Sanda

Lo Stile Sanda è la Kickbox Cinese. Nel combattimento Sanda si possono utilizzare le proiezioni per fare cadere l’avversario, ma ci sono anche delle regole e dei limiti: è vietato colpire la schiena, non si possono utilizzare gomitate o ginocchiate e non si possono fare leve contro le giunture. Può avvenire, in caso di combattiento con altri stili di arti marziali (ad esempio Thaibox), che le regole cambino, di comune accordo tra le parti.

散打是一门中国式搏击法，多用于竞赛（当然也用于防卫搏击了），是一门新秀，起始与70年代末。 散打不可以从对方背后攻击，不可以用肘与膝攻击，不可以反关节动作，但可以摔跤技能将对方摔倒于地，而且得分点较高与拳打脚踢。 散打与不同国家的搏斗队比赛时，可以根据双方达成协议，改变搏击规则，比如与泰拳的比赛，就可以实用肘膝不攻击了，这也是泰拳的长项。